A voz mais do que um simples instrumento de comunicação desde sempre esteve associada às diversas manifestações do corpo e psique humanos. É bom que a preservemos. Se acordas rouco ou tens alterações no timbre de voz podes ter fadiga vocal. As causas são diversas e pode resultar de um esforço extra, como o abuso das cordas vocais (não berres) ou infecções (cuidado com a língua), traumatismos, entre outras.

Portanto neste dia é bom lembrar alguns conselhos úteis para que mantenhas a voz saudável e num timbre afinado (sem que seja necessário seres ouvido pelos vizinhos). Bebe água, oito copos diários é a única forma de manter as cordas vocais bem hidratadas e contribuir para a sua lubrificação.